Comment faire son bagage pour le Trek Des Gazelles By Mélanie ?

Il est très important de bien préparer ses affaires pour le départ du Trek des Gazelles. Pour celles qui partent à la découverte de la Région d’Essaouira, lisez-bien cette check-list :

1 seul bagage de 13kg maximum – transporté par l’organisation. Sac de voyage sans roulettes, avec une étiquette bagage obligatoire mentionnant nom, prénom et numéro de téléphone.

1 petit sac à dos pour la marche de 10 à 20 litres pour transporter vos affaires personnelles.

La garde-robe conseillée :

2 shorts ou bermudas de randonnée + 2 pantalons de randonnée

2 T-shirts techniques manches courtes + 2 T-shirts techniques manches longues

1 veste technique chaude + 1 veste ou pull polaire

1 veste imperméable + 1 cape de pluie + 1 sur-pantalon imperméable

✓4 paires de chaussettes de randonnée en lin ou synthétique (pas de chaussettes en coton pour éviter les ampoules). ⚠️  Privilégier les paires de chaussettes montantes ou de trail afin de favoriser le retour veineux.

Sous-vêtements confortables, de sport de préférence + 1 collant sous-vêtement 

1 chapeau safari + 1 tour de cou « buff » ou chèche (Voir accessoires techniques proposés par le TDG sur votre formulaire)

 ✓ 1 paire de chaussures de randonnée ou de trail à votre convenance. ( ⚠️ Privilégier une ou deux pointures au dessus de votre pointure)

1 paire de chaussures de sport confortable pour rechange et bivouacs (Pas de chaussures ouverte en soirée)

Non obligatoire (conseillé) :

 1 paire de bâtons de marche 

✓ 1 paire de guêtres pour éviter que le sable ne rentre dans vos chaussures (sur l’édition désert)

✓ 1 tenue blanche pour la dernière soirée sur le bivouac 

Autres matériels :

1 sac de couchage en duvet ( ⚠️  Température de confort entre 0° de -10°C).

1 gourde obligatoire d’un minimum 1 litre (Ravitaillement en eau minérale organisé par le TDG)

1 batterie externe USB pour recharger votre téléphone et appareil photo mais nous préconisons la déconnexion totale pendant ces quelques jours.

✓1 petite trousse de toilette avec le minimum nécessaire 

1 tenue confortable et chaude pour les soirées

1 bonnet + 1 paire de gants + 1 paire de chaussettes chaudes

✓ 1 serviette de toilette ou 1 poncho de toilette (Voir accessoires TDG)

✓ Savonnette pour la toilette ( ⚠️ Merci d’éviter les emballages plastiques)

✓ 1 lampe de poche + piles (frontale de préférence)

✓ 1 briquet (pour brûler son papier après usage en pleine nature) + 2 sacs en tissus imperméables (pouvant être utiles).

✓ 1 trousse à pharmacie contenant vos médicaments personnels ainsi qu’une ordonnance signée par votre médecin pour la prise de médicaments le nécessitant + médicaments contre la douleur, notamment gastrique, désinfectant, anti diarrhéiques, antihistaminiques, antispasmodiques, antibiotique à large spectre, traitement pour maux de gorge et rhume, pansements double peau pour soulager les ampoules, boule quiès, gel hydratant de décontraction après randonnée vivement conseillée pour favoriser l’élimination des toxines et la récupération.

Meilleurs souvenirs T.D.G. en photos des éditions Désert, Mer et Montagne.NEWSLETTER